Waar gezondheid begint

Word gezonder
Versterk je weerstand
Kom op gezond gewicht
Met de juiste voeding(stoffen)

Maagzuur – teveel of te weinig?

Maagzuurklachten (branderig gevoel, opboeren, winderigheid, opgeblazen gevoel na het eten, maagpijn) lijken vaak veroorzaakt te worden door een overschot aan maagzuur.

Medicatie

Hierdoor gaan mensen medicatie nemen als Rennies of door artsen voorgeschreven maagzuurremmers. De klachten nemen af, dus zal het wel geklopt hebben toch? NEE!

Of je nu te veel of te weinig maagzuur hebt, met deze medicatie gaan de klachten weg. Bij een tekort aan maagzuur, wordt met Rennie of maagzuurremmers de oorzaak dus verergerd.

Gevolgen te weinig maagzuur

De vertering gaat achteruit, waardoor er gistingsprocessen ontstaan en eiwit-bederf plaatsvindt. Dit zorgt weer voor de vorming van ongewenste stoffen die een brandend gevoel in je maag veroorzaken. Onverteerde voedingsresten zijn een feestmaal voor de slechteriken in je darmen, waardoor het aantal ziekmakende bacteriën/schimmels/gisten en parasieten toeneemt.

Daarnaast kan er een chronisch B12-tekort ontstaan, omdat vitamine B12 slecht opneemt wanneer je maagzuur niet zuur genoeg is.

In de meeste gevallen worden maagzuurklachten veroorzaakt door een tekort aan maagzuur en niet door een overschot. Voordat je besluit een Rennie te nemen of voorgeschreven maagzuurremmers, is het belangrijk om zeker te weten dat er sprake is van een overschot.

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Ontvang de nieuwste blogs, recepten en challenges

Volg ons op

Geef een reactie

Ook interessant:

Detoxen: waarom wel of niet doen?

Detoxen, de beloften zijn groot; beter in je vel, fitter, mooiere huid, betere ontlasting, betere slaap, betere stemmingen, beter gewicht, meer energie, etc. Klopt dit allemaal? En nog belangrijker; gaat dit

Lees verder »

Beter geheugen door beweging?

Over het algemeen is het bekend dat beweging belangrijk is voor onze gezondheid. Naast dat beweging ervoor zorgt dat we ons beter in onze vel zitten en we een betere

Lees verder »

Eieren: Gevaarlijk voor je hart?

Vroeger wisten ze al dat cholesterol in eieren uit eierdooiers kwamen. Een grote hoeveelheid cholesterol (LDL) zou het risico op hart- en vaatziekten kunnen vergrootten. Daarom vermeden ze vroeger de

Lees verder »
ba14bb05dd01fbaed88657e8f3c9c6465120f851

Doe gratis mee met de community